这篇文章，给你高考数学的一切资源，从预习到备考｜「效率研究所」2分钟新人指南
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你好，我是你的数学老师何帅，这是一个由我本人主理的在线教室。
希望为你在这里可以获得全流程的高中数学方法指导，在这里我将为你提供：
●0、 提分规划课《高考突围》
● 1、高频考点框架《高中数学15讲》
● 2、0基础教材同步课《章节模块精讲》
● 3、真题精讲及考情追踪《高考新题速递》
● 4、应试技巧课《小题满分》、《学习方法100讲》
● 5、压轴专题板块突破《最后18分》
● 6、「无限卡·♾️️」专属课《考前点题班》
● 7、1v1定制课《闭门私训》
你可以用2分钟的时间浏览这份指引，迅速找到最适合自己的问题解决方案。
上述所有课程均加入「无限卡·♾️️」收听权限，未来更新的全部课程也会自动开放「无限卡·♾️️」听课权，高考全流程，一站式搞定：
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0、提 分 规 划 课
无论你目前处于任何分数层次，我都推荐你先花2个小时听一场讲座《高考突围：应试实训高效规划》。
这场讲座以「应试成绩」为主导目标，系统拆分了一张高考试卷上，从0到150分每个阶段你应该关注的核心题目，并为每个分数段的同学提出了当前最优的提分建议：
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1、高 中 数 学 15 讲
如果你成绩常年低于130分以下，希望快速掌握解题思路提升考试成绩，那么你需要了解的一个事实是：88%的高考题目，都在反复考查75个考点，这就是高考数学最高性价比的132分.换句话来说：成绩常年低于130分的所有同学，都是在75个坑里反复栽跟头。
《高中数学15讲》是「效率研究所」的核心课程，2017年上线至今，全网超过100W同学学习，19题版全新升级，用90节课程、45小时，综述过去10年高频考点，搭配新高考区最新模考题作为课后练习，带你刷完1000道题目，拿下高考数学最高性价比的132分：
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2、章节模块精讲
如果你想要自学预习，或某个板块的基础极其薄弱，那么你可以在《高效·章节模块精讲》中找到相应章节进行回顾或预习。
这个专题内所有章节均依据人教2019版新教材研发，0基础也可以使用：
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3、新 题 速 递
新高考改革，存在一个典型的信息差：教育发达地区的教研室或名校联盟的学科组负责人可以通过各种渠道了解高考命题风向的基本趋势；但教育落后地区的县城普高学生，尽管努力，但是输在信息差。
如果你想要追踪新高考改革动向，获得与教育发达地区竞争者一样的信息优势，那么请你关注《2025·高考数学新题速递》，在其中我将为你每周推送1套新高考区最新出炉的官方调研卷及名校联考卷，汇聚当地教研会议核心纪要，当周考完，周末送到你的手边：
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4、压 轴 题 突 围
如果你的想要冲击C9或者985，但学校老师缺乏针对压轴模块进行特训的经验能力，我推荐你关注《高考数学最后18分》，目前已经上线「搞定导数压轴题」和「搞定解析几何压轴题」两个模块。
这是我为中国著名的“高考工厂”清北班同学讲授的冲刺特训课程，一定可以帮你打破高分天花板，冲分135+：
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5、方 法 技 巧 课
高考数学想要突破120分的一条关键要求是：你必须在35-45分钟之内做完16道小题，不仅要做对，而且要做快。
但是想要用1/3的考场时间（120分钟中的40分钟），获得一多半的卷面分数（150分中的80分），除了扎实的知识之外，还需要你根据小题的结构化特点，运用技巧做的更快。
《高考数学·小题满分》这个专栏汇总了市面上所有讲解「小题技巧」的教辅教材，帮助你用40分钟拿满考场前80分：
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无论你处于任何学习阶段，任何分数层次，我都推荐你优先阅读《高中数学全程方法指南》：
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这是我从教8年来学生向我反复提问的100个学习疑惑问答合集，包含了从「预习时资料如何选」到「如何克服高考紧张导致的运算错误」的全程方法指导；其中的任何一条都可能提升你的学习效率。
6、考 前 点 题 班
我们每年在高考前30天会上线一门《考前点题班》，汇聚当年最有代表性的命题动向，结合新高考区考前调研卷试卷分析会议报告，进行考前点题。
这门课程为「无限卡·♾️️」或「畅听卡·365」学员的专属课程，不单独售卖：
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1v1、闭 门 私 训
如果你目前处于学习的迷茫期或瓶颈期，尝试多种方法成绩难以提升，急需迅速解决自身问题，你还可以申请参加由我本人全程指导的《闭门私训课》：
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按照申请通道中的要求递交申请材料后，经面谈评估合格后，你将会获得我为你提供的1V1定制化指导。
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