考研期间，状态很差怎么办？
能量姐觉得，之所以会出现间接性学习状态变差，可能是因为自己学习的效果未能得到及时的反馈，致使自己信心不足，很普遍的一个现象就是：「我这样复习对吗？感觉复习这么久也没什么效果，知识点也没怎么记住，做题正确率页眉提高，真的太没意思了~」http://kuailexuexi.net/data/attachment/forum/20241016/1729069513824_0.webp
上图出自李笑来老师的《把时间当作朋友》，这张图生动地介绍了时间与进展之间的关系。不可否认，大家在考研复习的过程中，都会有对自己怀疑的时候，所以一定要及时对自己所复习的内容及时的检查，做出反馈，这样才会更好地投入复习。
3. 合理作息
之所以会觉得状态差，能量姐觉得还有另外一个原因，可能是因为作息不合理，时松时紧，长此以往身体肯定会受不了的，能量姐自己平时一旦连续晚睡两三天，之后必定耳朵疼，精神也不好，这就是身体在向自己反抗了，所以大家在复习过程中，如果发现自己状态不太好，试着看看自己最近的作息是不是不太规律，导致自己精神比较不好，那一定要赶快调整过来哦，早睡早起才是长久之计哦，拼命熬夜的人，时间长了，就很难坚持的，身体也容易出问题呢~
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4. 多和学长学姐或者研友交流
状态差的时候，千万不要一个人憋着，可以和大家说说，或是向学长学姐们求助，看看具体是因为什么原因，找他们解解惑，没准就豁然开朗了呢；另外，也可以跟一起备考的研友交流交流，相互鼓励，这样复习起来也会更有动力，毕竟相互影响的威力还是很大的哦~
5. 鼓励自己坚持下去
有些童鞋状态差了，可能就想转身走人了，想放弃要多容易就有多容易，然而想要鼓励自己继续坚持相对来说会很困难，这个时候，能量姐建议大家多看看一些励志的文章，翻翻自己的座右铭，亦或是听听励志歌曲，能量姐之前推送过这篇考研必备歌单TOP20，厉害了，我的歌！大家觉得状态不好的时候，可以听听，一定可以找回继续复习的动力，是吧？
能量姐希望大家在状态不好的时候，可以尽量通过自己来尽快调整过来，毕竟竞争对手可能并不给你机会多喘几口气哦~当然，大家也可以给能量姐留言，能量姐都会尽快回复的，能够帮到大家是能量姐最开心的事啦~
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