北大学子备考锦囊 | 张子昕：高中生物学习经验漫谈

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关键词：北大学子备考锦囊

编者按

寒窗苦读时，是否期待一盏明灯？挑灯夜战时，是否渴望指点迷津？或许你已经步履沉重，或许你还在咬牙坚持，但请相信这不会是一场孤勇的旅程。未名博雅，千里同行，北大学子为你送上这份真诚的“备考锦囊”。学什么最重要？怎么学最高效？这里有你最需要的答案。无论你是求学前路尚曲折的旅者，还是高考战场正披挂的战士，北大始终与你同行。

个人简介

学生姓名：张子昕

毕业中学：合肥市第一中学

就读院系：北京大学数学科学学院

生物是我在高中学习过程中最得心应手的学科。虽然学习每一门学科的知识都让我十分着迷，但生物最能让我有轻松愉快的感受。此处轻松不意味着不费精力，不意味着简单，而是说在学习生物的过程中我的心理状态一直是平和而带些愉悦的。或许你也听说过一个名为“flow”的状态，或许我收获到的就是由于这种状态而产生的平和满足的情绪。回顾往昔，我想谈谈自己在学习生物中收获的成长。

初中生物与高中生物

记得初中时生物就是我非常喜爱的学科，初三一年不见音讯，但高中再见面时仍十分亲切。诚然，不是每位踏进高中校园的同学都在初中生物的课堂上打下了坚实的基础，不过没有关系，这并不会直接决定我们在高中生物课堂上的成功程度。

我们可以说初中高中生物在学科特点和思想方法上一脉相承，但对初中生物具体的知识点的欠缺不会阻碍我们踏上学好高中生物的征途。第一个原因是，初中生物的大部分知识点都属于高中生物中的几个模块，比如对生物大分子的初步认识，还有生命系统结构等等，这些高中老师会重新介绍阐述。

第二个原因，我印象中初中生物用了较大篇幅来介绍的一些知识，比如米勒实验、范海尔蒙特对于绿色植物干重增加量由来的探究实验等，现在看来对我们完整生物知识体系的架构并不太重要，所以在高中生物中并没有它们的名字。有了这两个保证，相信我们都能拥有“零基础”搞定高中生物的信心！

高中生物稳扎稳打方针

现在来谈一谈高中生物怎样学才能够事半功倍，我从课前、课上、课下三个老套却实用的角度出发。

01

请放开喉咙读书

课前一定要读课本！最好是像双语读课文那样“读”书。熟悉课本内容能让你在上课时迅速将老师课件里的文段或者插图与课本对应联系起来。以我拙见，人教版生物教材是插图最多最可爱、语言最优美最浪漫的高中教材之一，想想高清而切题的章题大图、每章前的妙趣横生的打油诗还有内页精美的各个专栏、协调搭配适当的字体字号……生物教材实在值得在被发到学生手里的那个夜晚就乘兴通读一遍。

02

请充分利用课堂

课堂上请所有同学全神贯注地听讲并做好笔记，拒绝一切会分神的其他事项。老师是课程的引路人，是我们求学路上最值得信任的大朋友，远远胜过其他知识宝库。与其埋头与书堆向冰冷的辅导书访求正解，不如好好利用课堂宝贵的40分钟。

老师研读生物课本的深度、延展知识的宽度、掌握考点的精度都远超我们想象，或许这一次老师课上不经意间提起的一个课外知识就是下一场考试的命题素材，又或许老师三番五次强调的重难点仍然会成为你这一课作业的出错原因（比如“下丘脑分泌垂体释放”）。

再说做笔记，生物是一门格外注重课本知识点的学科，笔记大部分出自教材原文，因此我推荐的方法是备好荧光笔或者划线笔，直接将重点部分标注出来，在侧栏的空白处加注解或者标记小标题序号就好。注意，这里要强调一下对课本的保护，因为一旦选择在教材上记笔记，如果因为没有经验或是规划不当，可能会将课本填充到难以阅读的地步（比如高一时的我）。所以可以确定几种合适的彩笔颜色，用荧光笔画长线时使用直尺也是个不错的办法。

除此之外，当你发现老师所说的一段内容在课本上完全找不到，我的建议是就在课本相应章节较大篇幅的空白处赶紧记录。这样既方便知识的链接，又不会因笔记形式变化而影响听课效率。

03

请课下科学高效学习

接下来的课下部分，又分为“下课”与“课后”两个阶段。刚下课，沉浸在知识海洋里还没有及时浮出水面的你可要抓紧清醒过来了，赶快回顾一下课堂，思索自己是否有遗漏或没有弄明白的知识点。这时候如果发现问题就应该及时向老师请教啦！问题课课清，岂不美哉？

至于课后，这是属于我们自己的生物学科学习时间，需要依靠完善的计划和严格的自律来精准控制。

首先，老师布置的作业一定要百分百保质保量地完成。因为统一的由老师挑选的作业，它的质与量都科学合理，如果有大家公认的疑难，老师一定会在课堂上讲解。

除此之外，我们可以有个性化的刷题资料，但请牢记刷题之前要确保自己熟悉课本。或许你的习题集里有许多不太规范的模拟题，又或许那本书中大部分题目依据老教材编写，有些答题标准已经与现在的高考不兼容。唯有书本与课后习题是绝对正确的规范。最好的课外习题无非就是近年高考真题，可以选择按照题目考察模块划分的教辅材料，当然以试卷为单位做题目也挺好，可以帮助我们寻找考场感受，合理分配考试时间。

关于生物作业

需要强调的是，即使是老师布置的作业，也还需要严格按照老师布置作业的顺序和时间完成。这与生物学科的特点有关。比如我们一轮复习时，按照课上复习的节奏完成《十年高考》的习题，效果胜于超前刷题和延迟刷题。

再如高考前最后一个月，亲爱的生物老师从我们的二轮复习资料中按章节挑选合适的习题，帮助我们进行“保温练习”。当时面对大片跳过的模拟题我们也略有担忧，但事实证明，精挑细选后题目的量正好，不会为最后自我调整阶段的大家增加太多负担；并且题目质量受老师严格把控，剔除了不完全符合高考题规范的内容，能够帮助我们“遗忘”模拟题中不合适的部分，让自己的“味蕾”更好地适应高考题的“风味”。

学好高中生物虽称不上轻松，但也绝不困难，希望大家千万不要萌生畏难情绪。只要愿意为之下功夫，就像与陌生人渐渐熟悉一样，慢慢去理解这个学科的逻辑，将五本教材的内容要点融会贯通，背记知识点并不可怕，你将会形成自己的解题技巧，并通过熟练运用，完成对每一类题目的破解。

请牢记：立足课本打下坚实基础，专注真题掌握规范解法。尊敬老师，专注听讲，多向老师们请教；积极讨论，互相学习。这里有个小贴士，你在学习生物的过程中，可以经常尝试费曼学习法。即：如果你能够为一个完全没接触过某知识的同学清楚地讲解，并使他完全掌握，那么恭喜你已完全学会了这一知识点。

在高中生物的学习过程中，或许我也已经形成了自己理解新知和分析问题的思维方式，我相信这将伴随我今后每一天的学习与思考。我想，生物学科带给我们的不只是丰富有趣的学科知识，更为我们搭建了理解生命的桥梁，让我们能以更从容的姿态、更饱满的精神面对大有可为的未来。

希望学弟学妹们都能尽己所能，认真读书，潜心思考，多记忆多练习，争取将生物打造成自己的优势学科，少年心事当拏云。

供稿 | 张子昕，内容有修改

美编| 唐儒雅

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