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一、引言
生涯教育指的是帮助学生选择和规划自己的人生发展道路的教育，其本质在于为学生提供多元、丰富、优质的学习经验，促进其形成独特的自我效能感与结果期待，进而培养出兴趣，建立起目标[1]。高中生正处在学习和发展的关键阶段，不仅要掌握知识与技能，还要形成一定的职业观念，为今后的职业发展做好准备。《普通高中语文课程标准》明确指出，“要充分发挥语文课程的育人功能，引导学生认识社会、认识自我，规划人生”。这是语文课程的目标，也是生涯教育的目标所在。语文作为中小学的一门重要学科，是开展生涯教育的重要载体。语文教师结合学科特征与教学内容实施生涯教育，能为学生的生涯发展奠定良好基础，帮助学生在今后的人生阶段中获得长足发展。
二、在高中语文教学中渗透生涯教育的必要性
2014年，我国开始推行新高考政策;2017年版《普通高中课程方案》中明确提出要“提高学生的生涯规划能力”;2019年，《国务院办公厅关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见》提出学生要“提高选考科目、报考专业和未来发展方向的自主选择能力”。从国家顶层设计的角度我们不难看出，生涯教育已经被摆在了越来越重要的位置上。
然而在诸多因素的影响下，我国高中的生涯教育长期处于缺位状态，影响了学生的发展。这背后的原因一方面是学校和教师更关注考试成绩，忽视了学生未来道路选择的重要性;另一方面，更现实的原因是，越来越多的学校发现开展生涯教育仅仅依靠几位生涯教师或心理教师的力量是远远不够的，生涯课或心理课的课时非常有限，如果要增加课时难免会影响其他学科的教学进度[2-3]。增强学生的自主性和能动性需要学科教师的力量，因为学生在学科教师的课堂上获取的信息量是远大于生涯课的[4]，而语文学科本身就蕴含着丰富的生涯教育素材，语文教材中收录的文章大都能体现出作者对未来、自然、社会及人生的思考，是学生了解外界环境以及认识自我的绝佳资源[5]。
总之，在语文教学中渗透生涯教育，有助于充分发挥语文学科的优势，加强语文学科与高校对应专业以及相关职业领域的连接，推进生涯教育的常态化，潜移默化地在学生心中树立起生涯发展的主动意识。
三、在高中语文教学中渗透生涯教育的策略
（一）让学生在教材里的人物画廊中徜徉
挖掘语文教材中的典型人物案例是渗透生涯教育的重要方法，人物案例可以分为语文课文的作者及课文中描写的人物。通过评价课文的作者及课文中的人物，教师可以引导学生学会全面而客观地认识自我、提升自我[6]。
例如，高一语文必修上册（2019部编版）中的课文《拿来主义》，教师介绍作者鲁迅先生时除了提到他的作品富有批判性等特点之外，还可以针对鲁迅先生的生涯发展向学生抛出一系列问题：
1.鲁迅先生是否一直以成为文学家为人生目标？
2.如果不是，他为什么会产生这样的生涯转变？
3.鲁迅先生的这种转变带给我们哪些启示？鲁迅先生面对自己的生涯路径，审慎地结合了国家和民族面临危难的现状，那么同学们在规划自己的未来时是否也应该结合国家发展的需要呢？
這一系列问题层层递进，能触发学生对于鲁迅先生弃医从文经历的思考。
再如，高一语文必修下册（2019部编版）中的课文《青蒿素：人类征服疾病的一小步》，主人公屠呦呦是一名杰出的药学家。教师在授课时除了让学生感受她对于科学的执着探索精神外，不妨借此机会要求学生在课下查阅医药领域工作人员的职责以及国内有哪些医药领域的优势高校或院系;如果条件允许，还可以邀请生物教师或者生涯教师一同参与到课堂中，进行简单的分享和讨论。
除了分析现实中的人物外，文学作品中的虚构人物也可以成为有趣的生涯教育素材。例如，教师讲到《红楼梦》中的章节时，可以向学生发问：在今天，你能为《红楼梦》中的主要人物林黛玉、贾宝玉、王熙凤等找一份合适的工作吗？说说你的理由。学生在回答这些问题时，一方面，对人物的个性特征有了更深的印象;另一方面，触发了学生的生涯思维，有利于提高学生的课堂参与度，加强个性特征与职业关系的思考。
（二）带领学生进行与语文学科相关的职业体验
从人才培养模式来看，语文是一门以培养写作和阅读能力为主的学科，其对应的大学专业门类是文学类，而文学类特别是中国语言文学类专业的就业方向主要有三类：一是到国家机关、企事业单位、大学、中学和宣传出版部门从事文秘、宣传和编辑等工作;二是到各大企事业单位及教育、文化、对外贸易等部门从事翻译、管理和经营等工作;三是到各种文化、电视、电影、广播、宣传、文艺团体和部门等从事专业工作。高中学生外出参观上述单位的机会较少，为此，教师可以设计体验文学类职业生涯的教学活动[7-8]。例如，在课堂上让学生体验“文秘”职业，教师充当“领导”的角色，向学生布置公文撰写任务并提供素材，学生按照“领导”的要求写完后以小组为单位交换通读全文：首先，审视公文是否符合主题;接下来，检查错别字和标点符号使用是否正确;最后，从语言是否流畅优美、结构是否清晰完整等方面进行修改。
再如，讲到高一语文必修下册（2019部编版）中的第四单元——信息时代的语文生活时，课前可以要求学生查阅了解当前我们所处的自媒体时代究竟对语文这一古老的学科产生了哪些影响，以及自媒体人的工作流程等。课上，还可以让学生体验自媒体广告文案的工作：教师事先准备好一些产品的信息诸如加湿器、饮料等来划定范围，学生完成后再投票，看谁的作品更富有创意。
总之，教师可以通过设计上述体验任务来激发学生对于中国语言文学类职业的好奇心和潜能。
（三）开发课外的语文生涯教育资源
在利用语文教材对学生进行潜移默化的生涯教育的基础上，开发语文课外资源为生涯教育服务也是渗透生涯教育的一种有效方法。
在课外阅读方面，要求学生通过阅读教师指定的文章或自传类书籍，了解各行各业成功人士的生涯经历，加深对各种职业类型的认知。除了了解真实人物的生涯，教师还可以依托小说类资源特别是成长小说开展生涯教育[9-10]。成长小说起源于18世纪末期的德国，这类小说讲述的一般是主人公自少年至成年、自天真至成熟的历练过程。成长小说主人公的年龄段大致对应的是高中、大学阶段，而这一阶段的人往往非常情绪化，他们一方面容易焦躁、迷茫，同时又难以脱尽少年人的稚拙、单纯、怯懦與善良。这些成长小说主人公的身心发展特点与高中生极为相似，高中生在阅读成长小说的过程中极易引起共鸣，看到自己的影子，从小说主人公经历种种遭遇后的崛起中感悟人生，进而形成坚忍的性格与健全的人格。此外，为了进一步提高阅读的质量，加深学生对小说人物的理解，教师也可以组织学生围绕小说开展拓展延伸活动。例如，针对主人公的某一个重大生涯决策举办辩论会，辩论双方站在不同的立场以上帝视角来分析主人公决策的利与弊等。
除了课外阅读，网络及电视节目中也蕴含着大量既有助于提升语文素养，也能渗透生涯教育的资源。例如，中央电视台综合频道制作的节目《开讲啦》每期邀请一位嘉宾讲述自己的故事，分享他们对于生活和生命的感悟。这类节目除了能提升学生的语文素养，锻炼口语表达能力，对学生理性看待自己未来的职业选择也有一定帮助。
综上所述，在高中语文教学中渗透生涯教育，就是将语文学科的核心素养与生涯教育的目标相融合，两者互相促进。教师一方面在高中语文教学中充分挖掘教材中的人物及作者信息，让学生在感受语文学科内在魅力的同时主动探索自我;另一方面，运用多种方法为学生提供多元的生涯发展经验，开拓学生的生涯视野，激发学生某一领域的潜能。总之，渗透生涯教育是新课程改革对语文学科的要求，对学生今后的人生发展有一定的积极意义。
参考文献
[1]沈之菲.生涯心理辅导[M].上海：上海教育出版社，2000.
[2]安宁.浅析高中职业生涯规划课程实施现状及面临问题[J].课程教育研究，2019（19）：2-3.
[3]孙启波，刘晨.高中生涯规划教育面临的问题与思考[J].基础教育论坛，2018（28）：7-8.
[4]王爱芬，雷晓.新高考改革背景下高中生涯规划教育及其实现路径[J].教育理论与实践，2018，38（1）：33-37.
[5]张锦花.融合生涯规划教育，打造多元语文课堂[J].中学课程辅导（教师教育），2021（15）：18.
[6]张小梅，贾瑛.浅谈高中语文学科生涯规划渗透的特点及教学设计[J].教育实践与研究（B），2019（11）：52-55.
[7]卢镜.高中语文教学：生涯教育渗透研究[J].现代教育科学，2019（3）：106-109.
[8]张丽丽.清晰认知自我，明确职业生涯规划——浅析生涯规划教育在高中语文中的渗透[J].中学课程辅导（教师教育），2021（17）：24.
[9]谢启团.高中语文课程融合生涯规划教育刍论[J].成才之路，2021（1）：24-25.
[10]周问奇，肖巧玲.在学科教学中渗透生涯规划教育[J].福建教育，2020（15）：14-15. |
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