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经验分享——高分通过执业药师考试

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发表于 2 小时前 |显示全部楼层 | 阅读模式

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今年的执业药师报名又开始了,很多考生摩拳擦掌,准备投入复习。笔者对于考试有一些经验分享给大家。



首先在整个复习过程中,要明确几个原则

1. 切忌啃书本

复习忌讳的就是从第一页翻到最后一页,但脑子里什么都没有;或者没有针对性或没有目的,一会看《药一》一会看《综合》,不但会打乱复习计划,而且看完觉得大脑混乱,还没有效果,同时也对复习厌倦。

2. 克服恐惧心理

有的人一看到几摞厚厚的教材,千百个知识点,就被吓到了,迟迟不想开始复习,等到临考一个月才开始看书,这样效果不会好到哪里去。我们要做好心理建设,不至于越还没开始就十分灰心害怕。

3. 保持稳定状态

备战战线长达几个月,所以一定要稳,不要把自己绷得太紧,偶尔放松没有问题;或者复习到一半没有动力了,便自行放弃;更不要一直陷在担心考不好,或者说复习效果不理想的状态里,这非常影响复习的状态。整个考试复习过程,尽量保持稳定,不要今天觉得要好好复习,明天觉得算了明年再来。

其次,笔者在复习时常用的方法有如下

1. 了解教材,梳理框架

略读一遍教材,一定要看目录和教材的结构,做好导图,知道每本书大概在讲哪些知识点,了解各个教材的不同点和侧重点,同时善用网络,去找出书本的重难点,对于大概知识体系,做到心中有数。

同时也要多向考过的人,有经验的前辈请教。期间可用思维导图,梳理框架,复盘各种知识点。

2. 真题模拟,了解自己

其次,我们要对自己的实力有大概了解,通过做真题模拟了解自己,明确强弱项。针对强项着重练习争取更多的拿分,针对弱项专题训练练习,争取补足短板,尽量少丢分,把精力最充足的大段时间留给做真题,其他时间可以刷题+网课+笔记。针对不足的点,学到以后马上找同类型练习来强化,做到稳准狠。

同时,真题还可以进行小测,总结阶段性复习成果,每一轮有针对性的练习专项,如此往复。

最后,真题模拟环境一定要真,首先时间要卡死,其次要按照规则来,比如模拟涂答题卡,定闹钟响了以后马上停笔,有条件的甚至可以去找个教室或者自习室去做环境模拟,总之越逼真越好,一方面是模拟环境,克服临场的紧张心理,其次可以提前找到问题,把所有问题暴露在真正上考场前,及时纠正。注意,真题以测验为目的,大部分真题留到最后冲刺阶段再做。

3. 制定计划,大致执行

根据前面对教材、真题以及自己实力的判断,去制定计划。建议大致执行,因为很多人是在职考试,本身时间精力不够,其次,很多人在复习时很难坚持,要么三天打鱼两天晒网,要么因为内疚一鼓作气看几天书又放弃,试图第二年再来。

其实针对要药理这些繁琐的知识点,一定要放平心态,不能大起大落,一会因为没看书而愧疚,一会因为跟不上复习进度而担心,甚至到后面挫败感强烈放弃复习,所以自己可以沿着复习主线走,不一定要雷打不动的执行,这样状态也很紧绷。

4. 用自己的方法,灵活记忆

药学各科的知识点都很杂,特别是很多容易混淆,这需要我们用自己的方法去记忆,有的人习惯边写边背诵更牢固;有的人喜欢使用夸张记忆,因为大脑本身对于夸张的说法会记忆深刻;或者通过写顺口溜的方式记忆;再比如用提示法,把难记的答案写成关键词,或者把每个词语的第一个字串起来背,这样记住第一个字作为提示,答题时展开,大脑就能自动补充出其他内容。

5. 重视复习

根据巴甫洛夫观点,记忆痕迹会衰退,所以必须要强化内容,根据艾宾浩斯遗忘曲线,今天做一个,明天要重复一遍,4天后又重复一遍,7天后再重复一遍,大概到第6、7遍的时候记忆会比较牢固了。同时,活用各种计时app,既对学习时间一目了然,还能专注高效。

以上是笔者针对知识点较多的考试的一些经验,供各位参考。

本文为中国药店原创/整理,
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