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2024 中考 道德与法治 一、生命安全与健康教育1 2024 中考 道德与法治 1、学习有苦有乐。关系我们的生存和生活，既是权利也是义务和责任。我们要掌握科学的学习方法。正确面对学习压力，适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能。树立终身学习的理念。2、正确认识自己可以促进自我发展，促进与他人交往。我们可以从心理生理社会、自我评价、他人评价（理性对待）认识自己。我们要接纳和欣赏自己（优点缺点），也要欣赏他人。要扬长避短、改正缺点、激发潜能、奉献社会。3、情绪具有多样性和复杂性。调控情绪的方法:①改变认知评价法；②转移注意法，③合理宣泄法，④放松训练法。4、情绪与情感：情绪是短暂的不稳定的，情感相对稳定。5、生命：每种生命都有其存在的意义和价值。树立生命至上的观念，坚持生命价值高于一切，要有永不放弃生的希望，要善待其他一切生命。我们要敬畏生命，守护生命，提升生命的价值，生命的意义不在于长短在于对社会的贡献，自愿承担责任帮助他人，将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运共同体结合起来。6、正确认识挫折，生活中难免有挫折。不同的人面对挫折有不同的表现，战胜挫折需要勇气和坚强的意志。挫折有积极影响（得到锻炼获得经验，使人清醒避免盲目乐观）和消极影响（产生负面情绪，使人消沉）。
2 2024 中考 道德与法治 7、自立就是自己的事情自己做。8、正确看待从众心理，有从众心理和好奇心是正常现象，但我们要拒绝不良诱惑，不盲目从众。独立思考，理性行动。反对小团体主义。9、青春：正确对待青春期的生理心理变化，正视并接受身体变化，尊重他人的变化，提高内在修养。善于调适反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与懦弱等矛盾心理。通过参加集体活动，求助他人，培养兴趣转移注意力和自我调节等方法处理矛盾心理。10、行己有耻：自己认为可耻的就不去做。做法：①有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。②有所为，有所不为。③树立底线意识，不违反道德与法律。④磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。11、止于至善：尽善尽美，追求完美的境界。做法：①从点滴小事做起,积少成多,积善成德。②见贤思齐,向榜样学习。③养成自省的习惯,端正自己的行为。12、师生交往：教师是人类文明的主要传承者之一，承担教师育人的使命。”四有”老师（有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心）。尊重老师是中华民族的优良传统。老师是我们知识学习的指导者，是我们精神成长的引路人。我们要尊重不同风格的老师，正确对待老师的表扬和批评，平等相待，关心理解老师，面对老师的指导要勤学好问。
3 2024 中考 道德与法治 13、孝亲敬长：家是我们身心的寄居之所，是心灵的港湾，是代代传承的共同体。父母给予我们生命，哺育我们成长。孝亲敬长是中华民族的传统美德，是每个公民的法定义务。我们要尊敬、亲近、体谅父母，主动承担家务，尽孝在当下，用行动表达孝敬之心。家庭成员要相互信任和包容，加强沟通，换位思考，化解矛盾，增进亲情。14、换位思考、与人为善的实质是:设身处地为他人着想，即想人所想、理解至上。15、“己所不欲，勿施于人”的实质是:关心、尊重、理解他人。16、友谊：是一种亲密的关系，是平等、双向的，是一种心灵的相遇。友谊不是一成不变的，竞争并不必然伤害友谊，但友谊不能没有原则，不能违背法律和道德。我们要用心关怀朋友，正确处理冲突。17、礼貌的表现：尊重他人、语言文明、态度亲和、仪表端庄、举止文明。文明有礼是一个人立身处世的前提，促进社会和谐，体现民族的尊严和国家形象。18、网络：①积极影响：网络推动社会进步，丰富我们的日常生活，让我们的生活更加便利和丰富多彩。②消极影响：网络信息良莠不齐，沉迷网络影响学习，个人隐私容易被侵犯。③合理利用网络：我们要提高媒介素养，合理利用网络，自觉遵守法律和道德，学会“信息节食”传播网络正能量。
4 2024 中考 道德与法治 19、尊重：每个人都有得到尊重的需要，尊重他人是一个人内在修养的外在表现，尊重是相互的。我们要积极重视他人，平等对待他人，学会换位思考，将心比心，善于欣赏和赞美他人。20、平等：法律面前人人平等，任何公民一律平等的享有权利和履行义务。我们要同等情况同等对待，不同情况差别对待（老人儿童孕妇残疾人），增强平等意识，抵制不平等行为，反对特权。21、诚信就是诚实守信用。诚信是社会主义核心价值观的价值标准，是中华民族的传统美德，是一项民法原则，是一个人安身立命之本，是企业的无形资产，促进社会文明。违背诚信害人害己，难于在社会上立足。不利于构建和谐社会，违反相应的法律法规。国家要完善社会诚信监管体系，依法惩治不诚信行 |
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