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别急，先思考认识到自己再改善提升。
1.了解学习方式：被动学习，以老师家长为主主动学习，以自己为主
2.分析自己当前方式自己每次学习是上课时，依靠老师为主还是课下自主学习
被动学习：老是等着老师来教，课堂上一次教3.4个知识点。没办法一次掌握，课下还得花费大量精力去重新思考，做题大脑直接就死机。学的费时费力不说，还特别痛苦。对学习越来越抗拒，成绩下滑病急乱投医，开始疯狂刷题每天在痛苦中恶性循环。
以打扫为例
主动打扫：清洁屋子心中非常开心，特别充实有成就感。还能得到父母赞赏和鼓励，心情愉悦一整天。
被动打扫：被父母叫去打扫，心中非常不高兴，想得我明明在玩游戏那么开心凭什么我来打扫？你怎么不打扫？结果随便扫扫地大概干净就得了巴不得糊弄一下就去玩。如果被发现打扫不认真，还会被父母骂结果导致了不仅付出了体力还心情痛苦，影响一天的心情。
在作业上每天写大量作业，写不完的作业甚至熬夜写。你说我都这么努力了吧为啥成绩还是上不去？教育考试的本质是“只看中结果，不注重过程”现实就是只要你成绩高，学校任你选爸爸疼奶奶爱。老师不会因为你上课认真，写作业努力就给你打100分
同学们，我们现在开始要转被动为主动，从被动接受知识灌输去主动出击解决考试难题。主动思考理解知识点含义，再利用老师上课时来巩固加深理解，在课堂上重点听不会的不懂的知识。主动去解决自己不会题，去思考做题规律。老师只是辅助我们的作用，只有我们自己把知识掌握透了，考试时才能提高成绩应对自如
第一步：先认识到自己学习的不足第二步：建立主动学习思维，去专攻自己不会的题，不懂的知识点。以成绩结果为主第三步：每天只专攻一种题型，并记录
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