求快速适应高中方法

濮阳问芙

刚高一，身边没有一个认识的同学，极度社恐就连小升初也是和最好的几个朋友们在同一个班，可是现在不是同一个学校。这两天课根本听不进去，上课老是胡思乱想的，超级焦虑，都不想上学了。每一次走在去学校的路上心理都特别想回家，但是一到我熟悉的地方心理就特别踏实。第一天上学就受不了，他们都有认识的同学尤其是他们开心的笑我心理越来越不踏实，自己到学校厕所偷偷的哭，我想着熬过这三年也可以啊但是上了一天下来我绝望了，一天太漫长了，何况未来，所以各位学长学姐有类似情况的是怎么解决的

濮阳问芙

然后今天就因为心理就反胃去医院了

元歌吹

这是小孩子才有的状态 你都多大了       适应一段时间就好了  高中同学不就变你新朋友了

寇兰蕙

这个是一定要适应的过程，每个人不可能时时刻刻都会与自己以往熟悉的人在一块，可以多交朋友，主动点，把陌生的感觉渐渐淡忘掉，然后多提升自己对学习的兴趣，不管如何上课一定要听，落下的课以后就不好补了