高中英语这样学，一个学期时间轻松逆袭成英语学霸！&新高一的孩子，这个学期干完这几件事，整个高中都能领跑！

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高中英语这样学，一个学期时间轻松逆袭成英语学霸！

经常有一些家长和学生会找到我，关于英语是要怎么学，和我聊的家长和同学我都会都会多说几句。这里我汇总了一些关于新高一学习英语的几点建议。

首先，高中英语学习和初中英语还是有很大不一样的，至少在难度上上升了不少。上了高中后，普遍有以下几个感受：

1、阅读理解的文章比初中长了很多，而且四篇阅读中有一两篇是新的初中没有的题材，比如说明文，比如生物研究等。

2、整体的单词数量变多多了，这里可以肯定告诉大家词汇量高中是初中的三倍多，很多学生背了后面就忘了前面。我们平时考试会考单词拼写，但是不考察课本上的原形，而是其变形，会考你的应用，所以掌握如何应用是很重要的。

现在英语真的变难了，高一的题目经常是高三的难度，甚至超过高考。所以，初中120分考了100多分的孩子们到了高一只能考八九十分了，一下就感觉经历滑铁卢，许多学生突然开始怀疑自己的英语能力，从而焦虑。其实这是初升高衔接没搞好，如果因此就放弃，只会越来越差。

高中的学习都很靠自学，高中的老师不会一直管着你，不会逼着你去背单词之类的，主要靠大家自觉。所以如果到了高中你还停留在初中的学习方法，那肯定是不行的。

一些小小的建议：

1、得阅读者得天下。到了高中一定要养成阅读英语文章的习惯，所以一定要坚持做阅读，一是以做题为目标，建议刷各校的模拟题或校本测试题等。二是以兴趣培养为目标，阅读一些英文杂志和班刊等，主要是培养习惯。

2、坚持背单词！单词要提前背和反复背，不要等着老师说才去背，不然来不及。并且要连带记住变形规则，比如名词变形容词等。课本单词的变形老师应该会讲，课堂上要做好笔记。

以及，背单词不要死记硬背，要在句子或课文中去背，哈哈我出的单词默写本就是这个理念，有句子应用。

3、平时考试不代表什么，相信高考一定会ok的。其实学校发的一些练习册练习题，学生反馈难度都比较太简单，与考试的难度不匹配。

4、平时要多问问老师题目，虽然高中老师不太管人，但是只要你需要他，他一定会不断鼓励你的。

关注这个群的家长，孩子个个有望985！

新高一的孩子，这个学期干完这几件事，整个高中都能领跑！

开学一个月了，新高一的孩子有些还没有适应过来，有些却已经早早进入了学习状态，所以差距也在慢慢产生了。

也就是说，高中的学习，其实拼的不仅仅是天赋，适应能力也是一项非常重要的能力。那么适应能力跟什么有关系？一个是来自孩子自身的心态，一个是来自家长对孩子高中生涯的规划，有提前规划好，知道每一步该怎么做，孩子就不容易迷茫，也能尽快的完成从初中到高中的过渡。

那么新高一的孩子，需要有哪些规划？过来人告诉你，这个学期干完下面这几件事，整个高中都能领跑。

1、心态要摆正，不要高高在上，更不要妄自菲薄。能通过中考的选拔后，聚到同一个学校，同一个班的，水平都差不多，谁也不比谁笨。你觉得难的题，别人也同样觉得难，你听不懂的课，别人照样好不到哪里去，所以不要在那里自我怀疑。

学习上搞不明白，一遍不行就两遍，两遍不行就三遍、四遍，学会学通的秘诀无他，惟熟尔！

课堂上搞不懂，课下就赶紧去问老师，脸皮厚一点，胆子大一点！问老师还搞不懂的，那就找点网课去自学一下。

顺便提醒一下，自学能力是每一个高中生必备的技能，如果想成绩能稳定，甚至能越来越好，就得做好自学的准备。

当然，如果条件好一些的家庭，课后找专业老师去补一补肯定会更好，但补不补课，一看家庭条件，二看自己的意愿，三看补课效果，并不是所有的高中生都适合补课的。

2、新高一的孩子，一定要尽快将选科问题提上日程，这个十一假期就要想好这个问题了。家长帮孩子一起参谋一下，孩子是适合选理还是选文，以后的心仪学校，心仪专业是什么，这些问题都要想清楚。

注意定心仪专业时，得看看孩子的选科组合能不能覆盖到这个专业。你比如将来孩子打算学医，那肯定就选“物化生”组合；打算读军校、公务员之类的，就是“物化政”。文科的选得最多的是“历政地”，这个组合专业覆盖多。

注意选科的时候，赋分这一项也要考虑进去。如果家长没什么经验，最好是问一问老师，向一些有经验的人请教一下，免得走弯路。

其次，选文的家长要做好心理准备，不管是什么学校，基本都是重理多过重文，所以打算学文的，那些该背的东西得提前背起来了，别等着老师安排才行动，那样就太被动了。

然后说一说，为啥要让孩子这么快去选科？因为高一上来就要学九科，但高考却只考六科，如果选科确定下来后，能从九科变成六科，学习压力一下降了不少，也能够更聚焦。

另外，有了目标之后，孩子学习上才会有方向，有动力，不容易迷茫！

3、人际关系千万不要太看重，身边的人能合得来就合，合不来自己一个人独处也挺好。说句现实的话，现在你以为玩得好的这几个人，到了高中毕业后，谁还能跟你继续保持联系的？基本没有。

记住一句话，高中最复杂的不是那些数学题，而是同学之间的那点破事，每个人心里都有小算盘，如果同学相处的时候让你感觉很不舒服，经常内耗，这不是你的问题，远离这些人就行了。

另外，高中生活学习为主，什么班干、学生会、社团之类的，如果你能保证不影响学习，参加一下也可以。但学习上明明都已经很吃力了，你还想分出些精力去搞这些，别傻了！考上好的大学才是你该干的事情。

4、不管孩子是选文还是选理，错题本一定要用起来，能让孩子提升成绩的，不是日以继日的刷题，而是把平时的错题死磕到底，将不会的知识点搞清楚，分数才能涨上去。

尤其是新高一的孩子，月考马上就要来临，高中的第一次月考很多学生基本都考不好，这一点要做好心理准备。月考过后，把试卷上那些做错的题整理出来，总结错因，归纳知识要点，扫清知识盲区。只有这样才能迅速调整过来，在别人还在为考不好而伤心时，你就已经在为下一次考试做准备了。

注意，整理错题时最好能用“艾宾浩斯记忆法”去整理，去反复刷这些错题，这是最适合中学生的高效学习方法了，不管是在之前的初中，还是现在到了高中，这种方法依然适用，非常的高效！

如果不知道怎么做的，可以直接用这套绿色封面的《活页错题本》去整理，这套错题本融合了“艾宾浩斯记忆法”，具体每一步该怎么做，每个区域该写什么，又该如何反复去刷这些错题，这套错题本里面都规划的清清楚楚。

而且它是活页本的，用活页本做错题本是非常好的选择，错题页用完可以添加，里面的错题吃透后可以取下对应的错题页，这样就不会占地方。这样一套错题本可以一直用到高考结束都没问题。

更重要的是什么，它这里面有“学科索引卡纸”，不管是哪一科的错题都能集中在这同一套错题本里面，那就不用每一科都去准备错题本了，书包都减轻了不少，考试前集中复习同一套错题本，这样会更高效，能实现全科提分的效果。这一套错题本用好了，孩子的成绩能越来越好，就是整个高中都领跑别人问题都不大！

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哈佛大学：优秀的孩子都是“陪”出来的，人民日报给出7个陪伴建议！

作家莫言曾说：“优秀的孩子，都浸透着父母的汗水。”

最好的教育，其实就是拼爹妈，而高质量的陪伴更是深刻影响着孩子的未来。

在英国做过的一项长达70年的纪实追踪，记录了近7万个孩子的成长轨迹，试图找出孩子优秀背后的原因。

据调查结果显示：

大部分普通家庭的孩子受家庭、社会和经济水平影响，注定一生平庸。

但仍有20%的低收入家庭的孩子能够打破“平庸”的魔咒，成功逆袭。

这部分孩子成功逆袭的关键就是：他们从小是父母陪伴着长大的。

陪伴≠陪着，家长要避免哪些陪伴误区呢？

1.孩子写作业时，一刻不停的盯着

有的家长喜欢盯着孩子写作业，一旦发现有问题，或字写错、写歪了，一边帮孩子涂擦，一边批评、埋怨、责怪孩子：“怎么搞的，又做错了，总是改不掉。”“说过多少遍，就是记不住，气死人的！”

其实，这种陪伴，只会让孩子更加紧张、焦虑。

如此以来，孩子的学习兴趣和能量之门很难打开。这个时候，家长再怎么说教孩子都听不进去，也改不过来。

2.只要在孩子身边，就是陪伴

还有一些家长，好不容易抽出空闲的时间陪伴孩子，但经常把孩子带到户外，或是游乐场后，就找个安静的地方静静的玩手机。

孩子有时候遇到困难，过来寻求安慰，也只是心不在焉的跟孩子说话。

这都不是真正的陪伴，甚至可以视为无效的陪伴。低质量的陪伴对孩子来讲，是一种伤害。

那怎样的陪伴才是高质量的陪伴呢？

美国哈佛大学的研究人员做了一个这样的创新项目，叫做“Ready 4 ”，目的是帮助家长在有限的时间里提高陪伴质量、提升孩子的执行力。

研究人员根据实验总结出了PEERE法则，让父母懂得如何更好地陪伴孩子。

PEERE是五个单词的首字母：Pause、、、和，即：

Pause（暂停）——看见孩子的需求

（参与）——加入孩子的行动

（鼓励）——支持孩子的想法

（反馈）——真诚交流想法

（衍生）——扩展孩子的视野

哈佛大学的研究人员实验发现，很多父母使用这些方法与孩子互动之后，哪怕每天的时间非常少，也会取得非常好的陪伴效果。

人民日报给出的8个高质量陪伴建议

01

跟孩子共读一本书

1.促进孩子好习惯的养成

2.提升孩子的读书兴趣，增进亲子间的交流

3.和孩子一起讨论和回味书中的故事情节。让孩子说说在书中最感兴趣的故事，启发孩子

4.对书中的人物进行比较，寻找书中每个人物身上优秀的和有“闪光点”的地方。

02

和孩子彼此交换一个秘密

1.经常和孩子们聊聊天，跟孩子说说自己工作上的事，听孩子说说他们学校里发生的事

2.如果觉得孩子和自己有些疏远，不妨和孩子交换一个小秘密

3.多和孩子聊一些他们更感兴趣的话题

03

和孩子一块进行一项运动

1.让孩子到室外锻炼，养成良好的运动习惯

2.和孩子一同参加一项体育项目，是一家人亲情互动与情感升华的大好机会

3.家长对运动的理解和参与，对孩子的影响很大

04

抽个假期，和孩子进行一次家庭旅行

1.培养孩子关心天下的广阔胸怀

2.让孩子知道世界大地纷繁多样

3.让孩子的眼界不仅仅局限在书本上

4.让孩子参与制定家庭出行方案、参与管理日常开支，培养孩子的生活能力和财富管理能力

5.激发孩子的想象力、认识力，拉近亲子关系、增加孩子的幸福感

05

跟孩子一块做一道菜

1.可以先简单地让孩子参与到一道菜的制作中，和孩子一同做一道菜

2.提高孩子的生活自理能力

3.循序渐进地培养孩子独立自主的意识

4.洗袜子、分类衣物、整理衣柜，收拾房间等等小技能，也让孩子参与

06

和孩子一起制定一个家规

1.避免等孩子问家长，“为什么你能做，我却不能呢?"

2.有了家规，家里变得民主了，孩子也变得更自觉了

3.不要怕孩子制定什么太奇葩的家规，增强与孩子的沟通

07

和孩子一起做一个全年规划

1.告诉孩子，一年有365天，看似时间很长，其实过起来就是一转眼的事

2.从大来说，我们要做成哪些事，学会哪些技能，养成哪几种好习惯?从小来讲，要读几本书，去哪里玩，学会做几道菜?

3.在完成规划的过程中，培养孩子的责任意识

一位教育专家说过：“优秀孩子是优质教育的成果，问题孩子是问题家庭的产物。”

父母错误的陪伴方式，有可能会毁掉孩子的努力与潜力。

所以这个暑假，用正确的陪伴方式陪伴孩子，给孩子高质量的陪伴和爱。

关注这个群的家长，孩子个个有望985！

高中第一次月考后，才懂三大主科的含金量！

高中第一次月考结束后，很多孩子已经对自己三门小科的选择大致有了个方向，偏科的孩子，还可以通过「文理分科」来解决。

但如果三门主科都很中等，甚至还有跛腿的学科，你要想考入重点大学就有难度了，更不要说985、211的学校了。

01 数学是底线

数学是三门主科当中，唯一一科能够快速拉开和其他同学差距的学科，是一门能要你的命，也能救你的命的学科。

有些孩子，数学天赋异禀，每每考试都能轻松拿到130分以上的高分，他们仿佛天生就是数学的宠儿，享受着解决数学难题带来的乐趣和成就感。

然而，也有一些孩子，对数学感到无比困惑和无奈。他们努力听讲，努力做题，但每次考试，成绩还总在及格线上下徘徊。那种挫败感，仿佛是一道难以逾越的鸿沟，让他们一度陷入悲观的情绪中。

数学成绩还在不及格的孩子，千万不能指望靠题海战术来“逆袭”，而应先巩固基础知识。

很多孩子盲目刷题却难以坚持或成绩无提升，就是因为知识不牢，基础分都拿不到。

其实数学基本上都是围绕母题展开的，所以一定先回归课本，从例题开始，刷课后的习题至少2-3遍，通过练习去熟练掌握相关的公式和定理。同时把错题要攻坚下来，保证不再错。

02 英语奠定了成绩中等还是名列前茅

英语知识零散，核心是词汇，词汇的核心就是记！主要就是靠勤奋，看一个人坚持的毅力和执行力。

如果英语还在90分以下的，请一定先去背单词，就这么简单粗暴。如果3500个单词一时背不下来，那先从高频单词开始背起，背一遍记不住，就多背几遍，至到记住，一定要下狠心去做。

如果可以的话，同步刷刷相关的阅读理解和完形填空，每天1篇就可以了，主要是要养成习惯，培养手感。

这个时候不要关注错了多少，而是关注为什么错。不断扩大词汇量，把不会的单词抄下来背诵。

在阅读中去记单词更容易记住，等你坚持刷了50篇或100篇的时候，阅读的速度和准确度一定会有所提高！

03 语文就是用来区分学霸和顶级学霸

语文大多数是主观题，你想一分不扣不可能，想一分不拿也不可能，差距就是日积月累，一分一分摞出来的，因此语文就是考察一个人精益求精的追求。

语文就跟着学校的进度，利用好在学校的时间，该背的背，该记的记。

比如：早自习的时间用来背诵文言文和古诗词，以及文言文实词的应用，还有时间，多看一下学校下发的作文素材，平时做好积累，积少成多。

阅读的答题技巧、答题模板要重视，但也别过于纠结它们，有些答题模版还是比较难掌握的，过于挣扎反而会容易失去信心。

多关注时事，多看新闻，提高思辨能力，读书看报可以开拓视野了解时代信息，把握时代脉搏，还可以学习别人的语言风格，章法技巧，为写作积累素材，补充新鲜血液。

没有数学的思考和英语锻炼出来的耐心，就没法去谈语文精益求精的追求。看似独立的三大学科，实则也是互为促进，互相提高的。

如果你数学差，物理化基本不会强；如果你英语差，志向基本不会太远大；如果语文差，政史基本都沦陷，各科审题也会出漏洞。

所以，三大主科，不仅仅只是学科成绩，更是你努力和成长的见证。无论现在你的起点如何，只要有决心、有毅力，就一定能够实现自己的梦想和目标！

新高一学生，先养习惯，再抓成绩。

继开学第一课之后，我们这几天主打一个初高中衔接。通过上课及反馈，发现新高一学生的习惯养成非常不到位。

老师们强调的学习方法，注意事项，规范要求等等都落实不好。

高一是全新的开始。从初三到高一不是单纯的过渡，而是一个质的跨越。

高中课程的知识体系复杂灵活，对学生的学习习惯和能力提出了挑战。

学生的智商和理解接受力存在差异，但学习习惯是后天形成的，可以继续加强。

所以，新高一学生，先养习惯，再抓成绩。

尊重并欣赏老师的习惯

亲其师，信其道。

学生来到一个全新的环境，思想千万不要停留在过去: 我初中怎样怎样。。。放下过去，学会适应老师，你要相信你的老师是有丰富经验的教育者。

听从老师谆谆教导，跟着老师要求走，不要一身反骨做自己。

养成尊重并学会欣赏老师的习惯。

课前预习的习惯

课前预习是培养学生自主学习能力，提高听课效率的重要途径。

通过预习教材，查找资料，研究新知识，发现疑难问题。

带有明确的目的去听课，在课堂内解决难点疑点，掌握听课的主动权。

专心上课的习惯

不迟到，不开小差。集中精力，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重难点，学会一边认真听讲一边积极思考。

哪怕你提前学过，或听懂了，也要认真听教师的讲解。积极思考，踊跃举手回答问题，参加小组讨论。

在课本上标记重点内容。课上随堂记笔记，课下整理修改。

及时复盘不懂就问的习惯

学问学问，学习就要开口问。

力争当天内容及时复盘 及时消化，不懂就问。虽然高中老师可能不会像初中那样时刻关注学生，但只要学生主动请教寻求帮助，老师绝对是乐于解答疑惑的。

忌不懂装懂，能提出问题的都是具有较强学习能力的学生。

除此之外，同学之间的学习交流和思想交流十分重要。遇到问题要互帮互学，展开讨论。

勤学好问，努力吸取别人的优点，弥补自身不足，养成好习惯。

仔细审题的习惯

很多学生做题出错的根本原因是不会审题。匆匆一瞥就开始作答，结果却答非所问。

审题能力是学生多种能力的综合表现。有的学生好高骛远，简单题会却做不对，难题又得不了分。

仔细阅读材料内容，学会抓字眼，抓关键词，认真推敲，准确把握每个知识点的内涵与外延。

从作业和考试中发现错误，及时纠正错误，提高审题做题能力。

刷题整理错题的习惯

提倡学生刷题，但刷题不是一味做题的题海战术。

不是每一道新题都有价值，但错题一定有价值。每科准备一个错题本，整理知识点和正确答案，进行有价值的错题积累。

回顾错误思路，搞清楚易错点。如果可能的话，对相关知识进行延伸，方便后期复习。

最终养成做题重做的习惯。

高中学习之路充满挑战，愿新高一学生保持积极心态，先养好习惯，再抓成绩。

都是追梦人，大家一直在追梦的路上。

加油。