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报名、初试时间已定
距离考研仅剩79天
冲刺的时刻即将到来
心中的梦想触手可及
如何做好现阶段备考
如何合理规划复习时间
如何更好地抓住各科复习重点
不妨听听学长学姐们有何妙招吧
丁慧蓉
浙江外国语学院2021届汉语言文学（涉外文秘）专业毕业生，浙江大学体育人文社会学专业硕士毕业
夯实基础，潜心专业知识。沉心、去燥、专注，是考研备考最后两个月的关键词。有些专业会结合时政热点来考察，利用碎片化的时间（例如食堂排队期间）阅读相关报道或文献，可以增强你对自身专业领域知识的理解。在研究生学习阶段，也需要通过持续地观察、探索、钻研或是实验，去攻坚一项又一项看似困难的课题，有时候一个小的灵感可能就成为你论文的切入点。
劳逸结合，增强学习效率。学习需要适当的休息与放松。运动是调节压力的最佳方式，选择适度的运动，也可以尝试去开阔的地方晒晒太阳，体验“公园二十分钟效应”带来的身心愉悦。
心态平和，给予自己信心。越是临近考研，心态越容易波动。这个时候保持良好的心态尤为重要，相信自己只要踏实努力，将复习融入到日常生活中，最终的结果一定会水到渠成，顺利考上理想院校。
兼顾绩点，不要顾此失彼。备考期间，许多同学可能会忽视本科课程的学习。要注意保持良好的绩点，避免因绩点下降而影响复试时考官对你的印象。良好的学习能力也是评估考生综合素质的重要指标。
拓宽视野，展现多面能力。学有余力的学弟学妹可以适度参加竞赛或者发表论文，提升自己的综合素质。
王冠棣
浙江外国语学院2024届国际经济与贸易专业毕业生，中国人民大学国际政治专业硕士在读
要保持轻松的心态。挺进十月，你就战胜了一半竞争对象。现在依然坚持在考研赛道上的同学，在基础知识的掌握程度上基本上是相同的，因此心态稳定与否往往影响着考研冲刺阶段的复习成效。
要坚持滚动复习专业课。进入备考冲刺阶段，要不断整理和完善自己的笔记内容，按照自己的逻辑框架来建构知识体系，不能盲信照搬他人的笔记或培训机构所出售的资料，因为这些笔记和资料反映的只是其他人的思维思路，他人的体系框架并不完全不适用于自己，但是这些笔记和资料可以作为辅助素材来对自己所整理的笔记进行内容补充。
要及时跟进公共课复习。去年，成功考研上岸人大的同专业同学在专业课成绩上不分伯仲，总成绩高低大都是由公共课的成绩决定的。英语和政治在最后的冲刺阶段绝不能掉以轻心。英语在当下复习阶段应进入模考阶段，训练自己在规定时间内做题的速度与准确性。建议政治在“肖四”出版前反复刷选择题，做好错题的整理与复盘。“肖八”“肖四”出版后，建议完成这两本书选择题目的刷题外，并着手背诵这两本书的主观题。
牟建霖
浙江外国语学院2023届翻译（口译）专业毕业生，北京外国语大学英语口译（中英会议口译方向）专业硕士在读
2022年的这个时候，学校刚开学不久。返校后，不仅要上课，还要准备论文开题，我作为班长还要协助做好综测、评奖评优等工作。复习计划外的安排、被压缩的时间，让我一度紧张。如果你们也有这样的困扰，请告诉自己：
我害怕的只是未知。主观上，我们总是倾向于放大不利的因素：明明上午只有一节课，却担心整个上午都没法备考。其实只要把固定上课的时间除去，再为每天定制学习计划，就会发现时间并没有想象得紧张；如果总感觉没学的内容像大山，那就提前做个周视图、月视图，可视化接下来的学习内容，心里立马就有底了，还能确保自己不会因为某天累了就给第二天的任务减量，因为想偷懒的时候就会发现“怎么下一个DDL就在眼前”。
少即是多。不要认为手上的资料复习不完就一定考不上，也不要担心没用别人的资料就会少拿几分。根据自己实际情况，把备考计划和资料确定后，就卯足劲一往直前。看别人的备考进度，只会徒增焦虑。备考中后期一定要稳住心态，沉浸在自己的节奏里，踏踏实实把考点、题型都弄清楚，这样冲刺三轮的效率会非常高！最后，祝大家都能一战成硕！
姚博文
浙江外国语学院2023届西班牙语专业毕业生，外交学院国际组织与全球治理专业硕士在读
首先是制定好学习计划。考研的冲刺阶段是巩固知识点和查漏补缺的关键时期，学弟学妹们要用好这段宝贵的时间，在适当延长学习时间的同时，需要对每天的学习内容有一个合理规划，比如平衡公共课和专业课的复习时间，从而有效提高复习效率。
其次是要注重把控细节。在专业课学习方面，需要多关注核心知识点的细节，比如章节中的注释也可能会被纳入考察范围。与此同时，建议大家搜集准备报考院校专业课的历年真题，用专门的答题纸进行模考，如此不仅可以进一步熟悉报考院校的自主命题的题型和出题特点，还可以把握自己的应试时间，从而增强自信，做到在考场上运筹帷幄。
最后是始终要保持积极的心态。在紧张的备考之余，学弟学妹们也一定要做到劳逸结合，如果因为长时间的学习而感到疲惫，建议大家可以停下手中的笔，去做一些放松的事情，比如听音乐或者看电影，不要让自己陷入内耗的情绪中。考研比拼的不仅仅是知识，更是心态，相信好的心情会让大家的学习效率翻倍！祝大家备考顺利，取得理想的成绩！
星光不问赶路人
时光不负有心人
祝愿所有浙外考研学子都能
以梦为马，不负韶华
实现自己璀璨梦想！
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